WasserTanzen in Zürich – Eintauchen in die Stille

WasserTanzen (Wata®) ist die konsequente Weiterführung der Erfahrungen im WasserShiatsu. Während Sie beim Watsu an der Oberfläche schweben, ermöglicht Ihnen Wata das vollständige Eintauchen in die Dreidimensionalität unter Wasser.

Sorgsam begleitet und mit einer Nasenklemme geschützt, gleiten Sie unter die Wasseroberfläche. Die Unterwasserphasen werden dabei Ihrem natürlichen Atemrhythmus angepasst. In der Stille der Tiefe verlieren Raum und Zeit an Bedeutung. Die Bewegungen werden dreidimensional, fast tänzerisch, und führen in einen meditativen Zustand.

Anwendung und Begleitung: 
– Intensive Beruhigung des Nervensystems
– Förderung des emotionalen Wohlbefindens
– Sanftes Lösen von Ängsten und belastenden Verhaltensmustern
– Vitalisierung durch vertiefte Atmung
– Stärkung des Urvertrauens und des Getragenwerdens

WasserTanzen ist ein harmonisches Zusammenspiel aus fliessender Bewegung und absoluter Stille.

Eine WasserTanzen-Behandlung dauert 60 Minuten. Die Kosten betragen inklusive Badeintritt CHF 138. Die Behandlungen finden im 35°C warmen Wasser des ZüriBads statt, einem privaten Therapiebad in der Nähe des Bahnhofs Zürich-Wiedikon. Hier finden Sie eine genaue Wegbeschreibung.

Bitte kontaktieren Sie mich für eine Terminvereinbarung. 

Weiterführende Informationen und Medien:

Video-Impressionen
Abgetaucht und tief entspannt: Ein TV-Bericht der Sendung «Puls» (SRF) über WasserShiatsu und WasserTanzen.

Fachartikel
Die Welt des Watsu® und Wata®: Die beiden Formen der Aquatischen Körperarbeit – Ein Einblick in die fliessenden Bewegungen und die therapeutische Arbeit im Wasser.
Dem Wasser die Kontrolle geben: Ein Artikel über Körperentspannung durch WasserShiatsu.
Studien zur Wirksamkeit von WasserShiatsu: Zusammenfassung wissenschaftlicher Erkenntnisse zur Wirkung auf das vegetative Nervensystem und Schmerzreduktion.

Berufsverband
Netzwerk für Aquatische Körperarbeit (NAKA): Informationen zu Qualitätsstandards, Ethik und dem Berufsbild.Video-Impressionen